zaterdag 9 januari 2010

...kg 91.2

8.00 2 snee bruin (98 gr.) 1/2 plak kaas
11.15 1 koekje verkade knappertje 25 kcal per biscuit
12.10 2 snee bruin 77gram met 100 gram filet americain
13.25 1 dikke snee gemberkoek
15.45 2 soepstengels
18.00 330 gram nudels met verantwoorde saus en weing spekjes
19.15 200gr rijstpap
20.00 1 handsinaasappel
21.15 toastjes met 100gr. filet americain (mea culpa, mea culpa )

Geen opmerkingen:

Een reactie posten