08.00---43 gr. droog bruin brood met 1 tomaat
11.00---1 handsinaasappel
12.00---geroosterd brood met joma salade
15.00---40 gr. droog bruin brood hüttenkäse
18.45---1 gepofte aardappel met 150 gr.rode bietjes uit glas met 2 x 15grams plakjes rosbief
X ---- lijstje met cal. voor tussendoortjes is handig ;ik weet echter niet hoeveel cal. op een dag voor mij verstandig is.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten