dinsdag 27 april 2010

...kg...83.0

08.00---26gr.droog bruin brood met 1 tomaat
11.00---1 handsinaasappel
12.15---1 toastje sandwich spread + 36 gr. bruinbrood met 1 volle eetlepel huettenkaese
15.18---1 overvolle eetlepel atjar tjampoer van Conimex ( dit lijkt mij een goed tussendoortje ? )
18.30---400gr.gebakken aardappeltjes met 3 stok sate met pindasaus
21.00---170 gr. soya yoghurt
22.30---30gr. droog tarwe brood met 1 eetlepel huettenkaese

Geen opmerkingen:

Een reactie posten