01.30---50 gr. droog bruin brood met huttenkaese en 1 ei
07.30---40 gr. droog bruin brood met 1 tomaat
11.00---1 handsinaasappel
12,00---30 gr, droog bruin brood met kaasje 25+
13.30---2 mini vietnamese loempiaatjes
14.00---1 broodje als croissant met ingebouwde chocola
18.00---hoofdmaaltijd van tomaat,olijf. stukje bloemkool 1 zoete aardappel,groene paprika etc. (geen vlees )
19.00---2 bol ijs met slagroom
zondag 31 oktober 2010
zaterdag 30 oktober 2010
...kg...78.1
08.00---34 gr. droog bruin brood met 1 tomaat
10.00---2 evergreens
11.00---broodje huttenkaese
12.00---3 zelfafbak broodjes smeerkaas 20+ met 1 ei
17.30---500gr. spruiten,braadworst en aardappelen
18.50---250 gr. soya alpro perzik
10.00---2 evergreens
11.00---broodje huttenkaese
12.00---3 zelfafbak broodjes smeerkaas 20+ met 1 ei
17.30---500gr. spruiten,braadworst en aardappelen
18.50---250 gr. soya alpro perzik
vrijdag 29 oktober 2010
...kg...78.3
07.05---33 gr. droog bruin brood met 1 tomaat
10.30---1 handsinaasappel
13.00---37 gr. droog bruin brood met huttenkaese + 1 koffiekoek
16.00---30 gr. droog bruin brood smeerkaas
19.00---350 gr. mihoen goreng maaltijd
19.30---250 gr. alpro soya perzik
10.30---1 handsinaasappel
13.00---37 gr. droog bruin brood met huttenkaese + 1 koffiekoek
16.00---30 gr. droog bruin brood smeerkaas
19.00---350 gr. mihoen goreng maaltijd
19.30---250 gr. alpro soya perzik
donderdag 28 oktober 2010
...kg...78.2
08.00---34 gr. droog bruin brood met 1 tomaat
11.45---20 gr. droog bruin brood met 70 gr. eisalade
12.30---44 gr. droog bruin brood met 1 sinaasappel
15.00---2 toastjes huttenkaese
18.00---200 gr. gekookte kriel met 300 gr. broccolie
20.30---1 koffiekoek
11.45---20 gr. droog bruin brood met 70 gr. eisalade
12.30---44 gr. droog bruin brood met 1 sinaasappel
15.00---2 toastjes huttenkaese
18.00---200 gr. gekookte kriel met 300 gr. broccolie
20.30---1 koffiekoek
woensdag 27 oktober 2010
...kg...78.8
08.00---30 gr. droog bruin brood met 1 tomaat
12.00---40 gr. droog bruin brood met huttenkaese
14.30---250gr. alpro soya perzik
18.30---girosschotel
21.003 toastjes huttenkaese
12.00---40 gr. droog bruin brood met huttenkaese
14.30---250gr. alpro soya perzik
18.30---girosschotel
21.003 toastjes huttenkaese
zaterdag 23 oktober 2010
...kg...78.8
deze zaterdag middag vertrek ik voor 3 dagen naar duitsland
07.42---30 gr droog bruin brood met 1 tomaat
11.00---1 sinaasappel
12.30---475 gr. iglo franse maaltijd vleesschotel
heel vreemd:
mijn verhaal van eerder deze week is terecht gekomen op donderdag 30 sept. 2010
07.42---30 gr droog bruin brood met 1 tomaat
11.00---1 sinaasappel
12.30---475 gr. iglo franse maaltijd vleesschotel
heel vreemd:
mijn verhaal van eerder deze week is terecht gekomen op donderdag 30 sept. 2010
vrijdag 22 oktober 2010
...kg...78.8
07.55---34 gr. droog bruin brood met 1 tomaat
11.27---1 sinaasappel
12.00---1 evergreen
13.21---stokbroodje gezond
18.00---2 droge bruine kadetjes kaas
21.00---30 gr. droog bruin brood met klein kuipje jam
11.27---1 sinaasappel
12.00---1 evergreen
13.21---stokbroodje gezond
18.00---2 droge bruine kadetjes kaas
21.00---30 gr. droog bruin brood met klein kuipje jam
donderdag 21 oktober 2010
...kg...78.9
waar mijn uitgebreid verslag van vandaag is gebleven is voor mij een raadsel.
21-10 stond het hier;nu 22-10 is het verdwenen.
verslag ontdekt bij donderdag 30 september
graag even terug kijken.
21-10 stond het hier;nu 22-10 is het verdwenen.
verslag ontdekt bij donderdag 30 september
graag even terug kijken.
woensdag 20 oktober 2010
dinsdag 19 oktober 2010
maandag 18 oktober 2010
zondag 17 oktober 2010
zaterdag 16 oktober 2010
vrijdag 15 oktober 2010
donderdag 14 oktober 2010
woensdag 13 oktober 2010
dinsdag 12 oktober 2010
maandag 11 oktober 2010
zondag 10 oktober 2010
zaterdag 9 oktober 2010
vrijdag 8 oktober 2010
donderdag 7 oktober 2010
woensdag 6 oktober 2010
dinsdag 5 oktober 2010
maandag 4 oktober 2010
zondag 3 oktober 2010
zaterdag 2 oktober 2010
vrijdag 1 oktober 2010
Abonneren op:
Posts (Atom)